نتایج جستجوی "استرس مزمن" پنج راه برای جلوگیری از افسردگی ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۱۱:۵۴ فعالیت‌هایی برای کاهش تفکر منفی و ترویج رویکرد واقع گرایانه‌تر می‌تواند پاسخ استرس را کاهش دهد. در محیط‌های بالینی معمولا به این موضوع درمان رفتاری – شناختی می‌گویند. جلوگیری از افسردگی کاهش تفکر منفی استرس مزمن خطر فشار مالی بر سلامت ۱۶ بهمن ۱۴۰۲ ۰۸:۴۴ افرادی که معمولاً با مشکل مالی همراه هستند، تقریباً ۶۰ درصد بیشتر احتمال دارد که چهار سال بعد یکی از تغییرات پرخطر را تجربه کنند. خطر فشار مالی دانشمندان استرس مزمن