نتایج جستجوی "خواص چای سبز برای مردان" خواص و مضرات چای سبز برای مردان ۲۶ دی ۱۴۰۲ ۰۸:۵۳ با توجه به توصیه‌های سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA)، مصرف روزانه تا ۴۰۰ میلی‌گرم کافئین برای بزرگسالان بی‌خطر است. چای سبز حاوی مقادیر مختلفی از کافئین است، بنابراین کنترل میزان مصرف آن مهم است. خواص چای سبز خواص چای سبز برای مردان سازمان غذا و داروی ایالات متحده