نتایج جستجوی "سلامتی"

کشف راز سلامتی تا 70 سالگی!

کشف راز سلامتی تا 70 سالگی!

۲۲ فروردین ۱۴۰۴ ۰۱:۱۲

سال ۲۰۲۵ است و گویا هنوز هم نتوانسته‌ایم برسر اینکه کدام رژیم غذایی- گیاهی، کتو یا مدیترانه‌ای- «بهترین» است به توافق برسیم. البته کارشناسان معتقدند که «بهترین» یا حتی «سالم‌ترین» رژیم غذایی رژیمی است که به اهداف شخصی شما، چه کاهش وزن چه کمک به محیط زیست، نزدیک باشد. اگر هدفتان این است که تا اوایل دهه ۷۰ زندگی‌تان سالم باشید، هاروارد برای دست‌یابی به این هدف رژیم غذایی جدیدی معرفی کرده است. رژیم غذایی جدید هاروارد به‌تازگی در قالب مطالعات طولی در نشریه «پزشکی طبیعت» (Nature Medicine) منتشر شده و جایزه برتر را کسب کرده است.

فواید ماساژ با روغن زیتون

فواید ماساژ با روغن زیتون

۱۸ اسفند ۱۴۰۳ ۲۱:۴۸

ماساژ با روغن زیتون باعث بهبود گردش خون، کاهش التهابات، افزایش نرمی پوست، کاهش استرس، بهبود جای زخم، تقویت سلامت مو و سلامت عمومی بدن می‌شود. استفاده از روش‌های طبیعی برای بهبود سلامتی و آرامش روانی، روزبه‌روز در حال محبوب‌ترشدن است و در این میان، ماساژ با روغن‌های گیاهی به‌عنوان یک روش درمانی مؤثر جایگاه ویژه‌ای پیدا کرده است. روغن زیتون یکی از بهترین و پرکاربردترین روغن‌های گیاهی است که در میان علاقه‌مندان به سلامتی و زیبایی طرفداران زیادی پیدا کرده است.

آیا استفاده از تصفیه آب برای سلامتی تاثیری دارد؟

آیا استفاده از تصفیه آب برای سلامتی تاثیری دارد؟

۱۹ خرداد ۱۴۰۳ ۱۸:۳۵

در این مقاله شرکت آبرسان تهران قصد دارد، در زمینه تاثیر استفاده از آب سالم در سلامتی انسان صحبت کند و برندهای معتبر دستگاه های تصفیه آب موجود در ایران را معرفی نماید.

اتفاق هایی که با نخوردن شکر در بدن شما می افتد/چرا نباید از خوردن شیرینی دست کشید؟!

اتفاق هایی که با نخوردن شکر در بدن شما می افتد/چرا نباید از خوردن شیرینی دست کشید؟!

۲۸ شهریور ۱۴۰۲ ۱۳:۴۲

اگر شکر را به‌کلی از زندگی حذف ‌کنیم، چه اتفاقی می‌افتد و بدن چه واکنشی نشان می‌دهد؟ این در حالی است که اغلب مردم بیشتر از نیاز بدنشان شکر مصرف می‌کنند.

خطرات ماشین نو برای سلامتی

خطرات ماشین نو برای سلامتی

۳۰ فروردین ۱۴۰۲ ۰۱:۲۴

بر اساس نتایج مطالعه‌ای جدید بوی ماشین نو خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد.