۱ اَمرداد ۱۴۰۳ ۱۳:۳۲
فرض کنید بخش زیادی از روز را در حالت نامناسبی روی صندلی می‌نشیند؛ قاعدتاً در این صورت فشار زیادی بر روی ناحیه گردن و دیسک کمر به‌وجود می‌آید. اگر طرز نشستن استاندارد را یاد نگیرید، متأسفانه درد‌های بدنی‌تان روز‌به‌روز بیشتر می‌شوند و آسیب‌های جسمی زیادی می‌بینید. متأسفانه اغلب کارمندان با این مشکل سروکار دارند، چون شیوه نشستن صحیح روی صندلی را نمی‌دانند. آنها ساعت‌ها در حال رفع مشکلات ارباب رجوع هستند، در صورتی که نمی‌دانند با همین اشتباه ساده بزرگترین مشکلات را در آینده برای خود به‌وجود می‌آورند.