جمعه / ۲۳ شهریور ۱۴۰۳ / ۲۳:۳۰
کد خبر: 24385
گزارشگر: 464
دکتر مهدی کریمی تفرشی
اهمیت بازبینی اهداف در مسیر پیشرفت
بیشتر اوقات افراد اهداف را فقط براساس تفکرشان تعیین میکنند، اما اگر اهدافتان را هماهنگ با ارزشهای خود تعیین کنید، احتمال بیشتری دارد که به آنها عمل کنید. اهداف خود را با ارزشهای خود مقایسه کنید و ببینید که این اهداف چقدر با ارزشهای شما سازگاری دارند. اصول و ارزشهایی که در زندگی به آنها باور دارید، خیلی مهم هستند و به همین دلیل اهدافتان نباید در تناقض با آنها باشند.
آسیانیوز؛ گاهی ممکن است هدف بیش از حد کلی و خستهکننده باشد. در چنین شرایطی باید خواستههای خود را از اول تنظیم کنید تا یک هدف هوشمندانه، دقیق، قابل اندازهگیری، دستیافتنی، واقعبینانه و زمانبندیشده داشته باشید. در هدفگذاری از بین پنج هدفی که برای خودتان مشخص کردید، یکی را انتخاب کنید و همه تمرکزتان را روی آن بگذارید. سپس برای اینکه بتوانید آن را تبدیل به هدفی هوشمندانه کنید، جزئیات مربوط به آن را روی کاغذ بنویسید.
ببینید از بین اعضای خانواده، دوستان و همکارانتان به چه کسی میتوانید اهدافتان را بگویید و از او کمک بخواهید. آنها میتوانند اهدافتان را به شما یادآوری کنند و کمکتان کنند که بیشتر مسئولیت آن را بپذیرید. در انتخاب شخص و همچنین زمانی که این موضوع را با او در میان میگذارید دقت کنید، چراکه انتخاب نادرست ممکن است جلوی پیشرفت یا انگیزه شما را بگیرد.
هر هفته نحوه پیشرفت خود را ارزیابی کنید. روی ارزشها تمرکز کنید و تصمیم بگیرید که در آینده برای رسیدن به هدفتان در فرایند هدف گذاری باید چه کارهایی انجام دهید. سپس اگر لازم بود نقاط عطف جدیدی را برای خودتان تعیین کنید. پیوسته هدفهای خود را بازبینی کنید تا مطمئن شوید که در مسیر دستیابی به آنها تلاش میکنید.
https://www.asianewsiran.com/u/fey