به گزارش آسیانیوز ایران ؛ ایوانکا ترامپ، دختر ۴۳ ساله دونالد ترامپ و همسر جرد کوشنر، اخیراً در یک مصاحبه پادکستی درباره زندگی ورزشی خود و خانواده‌اش صحبت کرد. او گفت که دختر ۱۳ ساله‌اش، آرابلا، با علاقه‌اش به جو جیتسو، خانواده را به این ورزش ترغیب کرده است. هم‌اکنون همسرش جرد و پسرانش ژوزف و تئودور نیز به تمرین این ورزش مشغول هستند.
ایوانکا جو جیتسو را ترکیبی از حرکت‌های فیزیکی و فلسفه توصیف کرد که به‌نوعی مدیتیشن در حال حرکت است و آن را به شطرنج سه‌بعدی تشبیه کرد. او بیان کرد که علاقه‌ای به رفتن به باشگاه‌های ورزشی ندارد و ترجیح می‌دهد از طریق ورزش‌های متنوع مانند موج‌سواری، ورزش‌های راکتی و دویدن فعالیت خود را حفظ کند.
ترامپ گفت که تمرین‌های مقاومتی، ورزش با وزنه و شمشیرزنی را به برنامه ورزشی خود اضافه کرده است و اشاره کرد که این تمرین‌ها همراه با تغذیه پروتئینی باعث کاهش چربی بدن و افزایش قدرت بدنی او شده‌اند.
او همچنین صبح‌ها یک معجون شامل کراتین، موز و کاکائو مصرف می‌کند که به گفته او گزینه‌ای عالی برای تأمین آمینوپروتئین و انرژی روزانه است.
ایوانکا از علاقه خود به یوگا و پیلاتس در سال‌های گذشته نیز سخن گفت و توضیح داد که چگونه تمرین‌های مقاومتی تأثیر بیشتری بر تناسب اندام او داشته‌اند.