ریزترین علائم بارداری در هفته اول

نشانه های بارداری پیش از انجام تست بارداری

همان طور که در ابتدا بیان شد، بدن زنان معمولا قبل از انجام تست بارداری و حتی قبل از قطع شدن قاعدگی و مشخص شدن بارداری، علائم اولیه ای از بارداری را بروز می دهد که نشان دهنده احتمال بارداری است. متخصصان زنان و زایمان این علائم را بر اساس میزان اطمینانی که به آنها دارند، به سه گروه تقسیم می کنند:

• نشانه های احتمالی بارداری
• نشانه های مثبت بارداری
• نشانه های مشکوک به بارداری

علائم اولیه بارداری از چه زمانی آغاز می شوند؟

طبق گفته وب سایت نی نی تینی :

هیچ قانون سخت و سریعی برای شروع علائم بارداری وجود ندارد. برخی از زنان ممکن است اولین علائم بارداری را یک یا دو هفته پس از لقاح مشاهده کنند، در حالی که برخی دیگر نزدیک به چهار یا پنج هفته پس از شروع قاعدگی شروع به احساس علائم بارداری می کنند. زمانی که قاعدگی شما به طور قابل توجهی دیر شده است.

همچنین بنا به گفته وب سایت thebump.com :

.most women (59 percent) experienced an onset of pregnancy symptoms by their fifth or sixth week, while 71 percent reported symptoms by the end of week six and 89 percent by week eight

این بدان معنی است که علائم بارداری در درصد بالایی از بانوان ( حدود ۵۹ درصد) از هفته پنجم یا ششم آغاز می شود و این در حالی است که ۷۱ درصد از آن ها علائم بارداری را در پایان هفته ششم و ۸۹ درصد در هفته هشتم تجربه کرده اند.

علائم اولیه بارداری در هفته اول و دوم بارداری

این علائم اولین نشانه هایی هستند که ظاهر می شوند و به عنوان نشانه های احتمالی بارداری شناخته می شوند. این نشانه ها تغییرات فیزیکی هستند که بسیار شایع بوده و حتی گاهی ممکن است دلیل اصلی آنها بارداری نباشد. معمولا این علائم در هفته اول بارداری ظاهر می شوند که با هفته سوم پس از شروع آخرین قاعدگی مصادف است. در ادامه، ریزترین علائم بارداری در هفته اول آورده شده است تا شک و شبهه ای در مورد وضعیت خود نداشته باشید:

۱. قطع قاعدگی (با موارد استثنا)

عدم وقوع قاعدگی یا آمنوره معمولا اولین نشانه بارداری است.
در زنانی که چرخه های منظم دارند، بارداری زمانی به عنوان احتمال مطرح می شود که قاعدگی حداقل یک هفته تأخیر داشته باشد.
در زنانی که چرخه های نامنظمی دارند، شناسایی این موضوع دشوارتر است. حتی برای افرادی که چرخه های منظم دارند، ممکن است به دلایلی مانند سفر، شوک عاطفی، بیماری یا تغییرات در سبک زندگی، قاعدگی به تأخیر بیفتد یا اصلا رخ ندهد.

موارد خاص:

قطع قاعدگی در برخی شرایط طبیعی تلقی می شود و ارتباطی با بارداری ندارد:

• در دختران کم سن و نوجوان،
• مادرانی که در حال شیردهی هستند،
• یا زنانی که در ماه های ابتدایی یائسگی به سر می برند.

۲. لکه بینی کاشت جنین: کوتاه و سطحی

گاهی در دوران بارداری، در عین حال که جنین در رحم کاشته شده است، لکه بینی اتفاق می افتد که ممکن است با قاعدگی اشتباه گرفته شود.
این خونریزی کوتاه مدت و سطحی است و ممکن است زنان باردار به دلیل نداشتن علائم دیگری مانند حالت تهوع یا استفراغ، متوجه بارداری خود نشوند.
یکی از دلایل لکه بینی، خونریزی کاشت جنین است که به دلیل جای گیری جنین در دیواره رحم مادر اتفاق می افتد.

۳. حالت تهوع و استفراغ: معمولا در صبح ها

مشکلات گوارشی یکی از رایج ترین و ریزترین علائم بارداری در هفته اول هستند. این علائم معمولا صبح ها، پس از بیدار شدن یا صبحانه خوردن، رخ می دهند و به همین دلیل به آنها تهوع صبحگاهی می گویند.
تهوع و استفراغ معمولا چند روز پس از جای گیری تخمک بارور شده در رحم، به دلیل تغییرات هورمونی، ظاهر می شوند.

راهکار مقابله با آن:

خوردن وعده های غذایی کوچک و منظم برای مشغول نگه داشتن معده، اما نه به اندازه پر شدن بیش از حد.

۴. درد شکمی: آیا باردارم یا قاعدگی نزدیک است؟

بسیاری از زنان در ابتدای بارداری، علائمی شبیه به سندرم پیش از قاعدگی (PMS) را تجربه می کنند.
این درد، دردی مشابه دردهای قبل از قاعدگی، که در قسمت پایین شکم حس می شود است. این درد معمولا خفیف و مداوم است و می توان آن را با استفاده از گرمای موضعی یا مسکن ها کاهش داد.

توجه:

اگر احتمال بارداری می دهید، قبل از مصرف هر نوع دارویی، با پزشک مشورت کنید.

این درد معمولا در هفته های اول بارداری رخ می دهد، حتی قبل از آگاهی مادر از بارداری، و به همین دلیل ممکن است با علائم قاعدگی اشتباه گرفته شود.

۵. تورم و درد در سینه ها

تورم و درد در سینه ها یکی از علائم اولیه و قابل شناسایی بارداری است.
افزایش اندازه و حساسیت سینه ها می تواند اولین نشانه بارداری باشد.
از ماه اول، بدن مادر برای شیردهی آماده می شود و تغییرات قابل مشاهده ای در بافت سینه رخ می دهد.

۶. احساس مداوم نیاز به ادرار

در هفته های اولیه بارداری، رحم شروع به بزرگ شدن و گرد شدن می کند و به مثانه فشار وارد می کند. این فشردگی باعث می شود مثانه ظرفیت کمتری برای نگه داشتن ادرار داشته باشد که یکی از ریزترین علائم بارداری در هفته اول است.
تکرر ادرار: احساس نیاز مداوم به تخلیه مثانه معمولا از اوایل بارداری ظاهر می شود.

توصیه ها:

در این دوره، بهتر است مادر به بهداشت شخصی خود توجه بیشتری کند تا از عفونت های ادراری احتمالی جلوگیری شود.
پس از چند هفته اول، رحم به سمت بالا حرکت می کند و فضای بیشتری در لگن ایجاد کرده و فشار از روی مثانه برداشته می شود. با این حال، در ماه های آخر بارداری، احساس نیاز به ادرار دوباره بیشتر می شود، زیرا جنین به مثانه فشار می آورد.

۷. خستگی و خواب آلودگی: همه جا خوابم می برد

یکی دیگر از علائم اولیه بارداری، احساس خستگی شدید و خواب آلودگی مداوم است.

دلیل: تغییرات هورمونی و افزایش فعالیت بدن برای پشتیبانی از رشد جنین باعث می شود مادر احساس خستگی کند و تمایل به خوابیدن در طول روز داشته باشد.
راهکار: در صورت امکان، استراحت بیشتری داشته باشید.

معمولا این وضعیت پس از چند هفته برطرف می شود، اما در برخی موارد ممکن است احساس خستگی در تمام طول بارداری ادامه یابد. اگر این حالت بسیار شدید باشد، پزشک ممکن است برای بررسی احتمال وجود کم خونی یا پرخوابی (خواب بیش از حد در طول روز) اقدام کند.

۸. تغییر در حس بویایی و چشایی

تغییرات هورمونی در بدن زنان باردار می تواند بر حس بویایی و چشایی تأثیر بگذارد.
ممکن است یک زن باردار به غذاهایی تمایل پیدا کند که معمولا نمی خورده یا نسبت به برخی مواد غذایی حساسیت و بیزاری پیدا کند. این تغییرات ناشی از افزایش حساسیت حواس او هستند.
بهتر است هوس های غذایی یا همان ویار برآورده شوند، اما رژیم غذایی متعادل در طول بارداری حفظ شود.

۹. سرگیجه، احساس گیجی و غش های ناگهانی

تغییرات هورمونی بارداری می تواند عملکرد اندام های مختلف بدن را تحت تأثیر قرار دهد، از جمله قلب و مغز که مسئولیت اصلی ایجاد سرگیجه و غش را دارند.

علت: هورمون های استروژن و پروژسترون باعث کاهش سرعت جریان خون به سمت رحم می شوند. این امر ممکن است باعث ایجاد حملات موقت گیجی یا غش شود زیرا خون کافی به مغز نمی رسد.
راهکار: در صورت احساس سرگیجه، بهتر است بنشینید و پاهای خود را بالا ببرید.

این حالت معمولا بدون عوارض جدی برطرف می شود، اما در صورت ادامه یافتن، مشورت با پزشک ضروری است.

۱۰. لکه بینی یا بارداری بدون علائم

در برخی موارد، ممکن است شرایطی پیش بیاید که زن متوجه بارداری خود نشود.

لکه بینی: لکه بینی یا خونریزی ناشی از کاشت جنین سطحی و کم عمق است، اما می تواند با قاعدگی اشتباه گرفته شود و این خود یکی از ریزترین علائم بارداری در هفته اول است.
بارداری بدون علائم: گاهی اوقات، بارداری بدون علائم آشکار (مانند تهوع یا استفراغ) رخ می دهد و ممکن است تا چند ماه بعد، هنگام مراجعه به پزشک یا انجام سونوگرافی، کشف شود.

در چنین مواردی، ممکن است جنین در زمان شناسایی، بیش از ۱۲ هفته داشته باشد و این وضعیت معمولا با یک سونوگرافی مشخص می شود.

خلاصه

در هفته های اول بارداری، علائم مختلفی ممکن است ظاهر شوند، از جمله:

• قطع قاعدگی (با برخی استثناها) که شایع ترین نشانه اولیه است.
• لکه بینی کاشت جنین که معمولا سطحی و کوتاه مدت است.
• حالت تهوع و استفراغ صبحگاهی به دلیل تغییرات هورمونی.
• درد شکمی که شبیه علائم پیش از قاعدگی است.
• تورم و حساسیت سینه ها که از اولین نشانه های بارداری است.
• تکرر ادرار به دلیل فشار رحم بر مثانه در هفته های اول.
• خستگی و خواب آلودگی که ناشی از تغییرات هورمونی و افزایش فعالیت بدن است.
• تغییر در حس بویایی و چشایی که موجب هوس یا بیزاری از غذاها می شود.
• سرگیجه و غش های ناگهانی به دلیل کاهش جریان خون به مغز.
• بارداری بدون علائم مشخص یا لکه بینی که ممکن است موجب تأخیر در تشخیص بارداری شود.

نتیجه گیری

شناخت ریزترین علائم بارداری در هفته اول می تواند به زنان کمک کند تا زودتر از وضعیت خود مطلع شوند و مراقبت های لازم را آغاز کنند. اگرچه برخی از این علائم می توانند دلایل دیگری نیز داشته باشند، اما در صورت مشاهده چندین نشانه، مشورت با پزشک یا انجام تست بارداری بهترین راه برای اطمینان است. توجه به این علائم به مادران کمک می کند تا از مراحل ابتدایی بارداری خود مراقبت کنند و سلامت خود و جنین را تضمین کنند.

منبع : وب سایت نی نی تینی